Специальные форматы медитации Андрея Котлярова
в традиции критического выравнивания
AM /// TM /// SM
в традиции критического выравнивания
AM /// TM /// SM
Тематические
медитации
В связи с ограничениями на проведение мероприятий
тематические медитации временно проводятся
в онлайн формате
Дата проведения уточняется
Ориентировочно до медитации осталось
тематические медитации временно проводятся
в онлайн формате
Дата проведения уточняется
Ориентировочно до медитации осталось
Дней
Часов
Минут
Секунд
19 декабря 2020
Тематическая медитация
Время. Маршруты игры
Тематическая медитация
Время. Маршруты игры
Тезисы исследования
игр со временем
игр со временем
Владимир Владимирович спрашивает
Что будет на этот раз? Какая медитация нас ждёт?
Андрей отвечает
Будут исследованы наши находки на пути исследования времени. Целый год мы наблюдали за тем, как наше внимание отражается в том, что было, есть и будет. В воспоминаниях, ожиданиях и реальности. В жизни и смерти. В вечности и в страхе. В гравитации.
Времени нет. Но есть время исследовать то, что происходит сейчас.
Это будет действительно важная тематическая медитация.
Времени нет. Но есть время исследовать то, что происходит сейчас.
Это будет действительно важная тематическая медитация.
Владимир Владимирович спрашивает
Вы уверены? Это достаточно болезненный, страшный выбор... Стоит ли играть со смертью?
Андрей отвечает
Стоит обозначить исследование времени и страхи, суеверия начинают укреплять заслоны. Это то, что еще раз убеждает - время всегда было и будет главным, важнейшим исследованием.
Владимир Владимирович спрашивает:
Будут ли еще синема-медитации?
Андрей отвечает
Конечно!. Нас ждёт следующая синема-медитация по мотивам прекрасного, очень популярного фильма, оказавшегося важным для многих, коснувшегося многих. Название как всегда, объявляется за три дня до медитации.
Первая в 2020 году синема-медитация была проведена 25 января с просмотром фильма Дени Вильнева "Прибытие". Фильм вышел в 2016 году.
Первая в 2020 году синема-медитация была проведена 25 января с просмотром фильма Дени Вильнева "Прибытие". Фильм вышел в 2016 году.
Владимир Владимирович спрашивает:
Что еще нас ждет?
Андрей отвечает
В планах - арт-медитации с использованием кино, музыки композиторов и картин художников, создавших самые грандиозные мосты к внутреннему миру человека. В арт-медитациях это будут классические композиторы, художники, так и наши современники. Конечно, мы продолжим синема-медитации. Нас ждет очень важный фильм. Он тоже затрагивает проблемы времени.
Уверен, это поможет нам расширить свое пространство, реанимировать свое восприятие, стать по настоящему живыми.
Уверен, это поможет нам расширить свое пространство, реанимировать свое восприятие, стать по настоящему живыми.
Регулярные медитации (РМ)
проводятся в соответствии с расписанием. Регулярное и методичное исследование зоны контакта внимания с впечатлением - их главная задача. Именно такие медитации и являются ступенями на лестнице, направленной к себе. Хорошо знать, что лестница всегда рядом и есть расписание, когда по ней можно сделать следующий шаг.
Тематические медитации (ТМ)
Заранее анонсируются и их тема известна. Предполагают исследование самых важных, насущных в настоящее время проблем. С одной стороны активизирует сопротивление.
Арт-медитации (АМ)
В качестве отправной точки используется музыкальное
произведение или произведение изобразительного искусства (картины,
инсталляции, перфомансы и другие высказывания художников).
Идея арт-медитации сформирована на основе работ выдающегося отечественного
психотерапевта и интеллектуала Марка Евгеньевича Бурно.
Для арт-медитации за комфортное время до начала предлагаются произведение.
Т.е. ознакомление с ним предшествует медитации (индивидуально или совместно
по договоренности).
Рекомендуется повторное исследование арт-объекта после медитации.
Принципы АМ
1. Информация избыточна, присутствие недостаточно
2. Имитация громкая, яркая, истина тихая, тонкая
3. Связь в настоящем (ценна), связующий - в прошлом
4. Честное, глубокое восприятие исскуства через пространства и фильтры тела
произведение или произведение изобразительного искусства (картины,
инсталляции, перфомансы и другие высказывания художников).
Идея арт-медитации сформирована на основе работ выдающегося отечественного
психотерапевта и интеллектуала Марка Евгеньевича Бурно.
Для арт-медитации за комфортное время до начала предлагаются произведение.
Т.е. ознакомление с ним предшествует медитации (индивидуально или совместно
по договоренности).
Рекомендуется повторное исследование арт-объекта после медитации.
Принципы АМ
1. Информация избыточна, присутствие недостаточно
2. Имитация громкая, яркая, истина тихая, тонкая
3. Связь в настоящем (ценна), связующий - в прошлом
4. Честное, глубокое восприятие исскуства через пространства и фильтры тела
Синема-медитация (СМ)
Разновидность тематической медитации, использующей эффект прикосновения фильма. Имеет целью расширение пространства медитатора за счет включения визуального ряда впечатлений, объединяющегося по эффектам воздействия с полем медитации.
Синема-медитация включает в процесс медитации исследование метафор и
вопросов, которые фильм поднимает у зрителя.
Зачастую эти сокровища растворяются в событиях жизни, что расточительно для истинного медитатора, бережно и внимательно исследующего свои впечатлдения. Мы превращаем их в междометия, слёзы, блуждающие улыбки... А
потом все съедает быт... В то же время - выворачивать душу перед другими,
превращать драгоценные чувства в слова не всегда ощущается как что-то
уместное, комфортное. И тут на помощь приходит синема-медитация.
Синема-медитация - долгожданная дочь критического выравнивания и
онтопсихологии Менегетти - самой яркой и современной формы глубокого
соединения философии и психоанализа.
Возможны 2 варианта участия в СМ:
А. Совместный просмотр фильма с последующей медитацией.
Б. Самостоятельный просмотр с присоединением к медитации.
Форма А приветствуется на СМ, форма Б допускается.
Синема-медитация включает в процесс медитации исследование метафор и
вопросов, которые фильм поднимает у зрителя.
Зачастую эти сокровища растворяются в событиях жизни, что расточительно для истинного медитатора, бережно и внимательно исследующего свои впечатлдения. Мы превращаем их в междометия, слёзы, блуждающие улыбки... А
потом все съедает быт... В то же время - выворачивать душу перед другими,
превращать драгоценные чувства в слова не всегда ощущается как что-то
уместное, комфортное. И тут на помощь приходит синема-медитация.
Синема-медитация - долгожданная дочь критического выравнивания и
онтопсихологии Менегетти - самой яркой и современной формы глубокого
соединения философии и психоанализа.
Возможны 2 варианта участия в СМ:
А. Совместный просмотр фильма с последующей медитацией.
Б. Самостоятельный просмотр с присоединением к медитации.
Форма А приветствуется на СМ, форма Б допускается.
Отличия медитаций автора
от других форм медитации
Авторский подход к зависимости как к главной форме жизни большинства людей и к счастью, как к главной цели любого человека
Отсутствие религиозной составляющей, возможность использования при любом вероисповедании
Возможность использования как части любой практики йоги и медитации.
Использование метода Херта ван Льюена для эффективности и безопасности медитации.
© 2019 All Rights Reserves
Фотография Международного Института йоги и йоготерапии критического выравнивания