Andrey Kotlyarov ///// Андрей котляров

Зависимость

Представления о зависимости,
важные для человека, который ищет счастья.
Как кажется мне
Close
Я жду Вашего вопроса....
Ваша электропочта?
Как к Вам обращаться?
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Блиц
вопросы и ответы о зависимости
Тут - коротко
Ниже - подробно
Что такое зависимость?
Зависимость - универсальное состояние человека, ограничивающая его реальность, выбор. Человек выбирает зависимость для имитации состояния счастья.
Можно сказать, что зависимость противоположна счастью.
Что же делать?
Обнаружить собственные зависимости - «тупики» жизни
Исследовать механизмы работы зависимости
Заменить их на механизмы счастья

Для этого с моей точки зрения очень удачно подходят медитации и йога критического выравнивания.
Приходите исследовать свои ограничения вместе.
Откуда такие выводы?
Я– психиатр, нарколог, психотерапевт, преподаватель йоги критического выравнивания. Меня зовут Андрей Котляров. Я занимаюсь практическим исследованием зависимостей более 20 лет.
10 лет назад я начал использовать йогу. Последние 6 лет интересуюсь буддизмом. В 2018-2019 я закончил учительские курсы по йоге и терапии у Херта ван Льюена и веду медитации в Институте йоги и терапии критического выравнивания в Москве.
Зависимость - самый популярный способ получения впечатлений..

Он просится в руки (скорее в голову) каждому человеку, испытывающему неудовлетворенность.

Зависимость дает быстрый результат, но обедняет реальность, замещая её иллюзиями.
Предложение для Вас
Реальность
Всё, в чем человек присутствует, на что направлено его внимание мы можем назвать реальностью. А значит реальность - это и мир вокруг и мир внутри. И экран компьютера перед Вами прямо сейчас, и ощущения в спине, и мысли по поводу прочитанного, и память, и планы... Если Вы верите в богов - они есть в реальности для Вас. Если верите, что мир стоит на китах или черепахах - это тоже самая настоящая реальность. Что Вы думаете о такой точке зрения?

Реальность счастливого человека - вселенная с планетами, по сравнению с островком реальности зависимого. И даже если на этом островке хорошая погода, растут пальмы и нет проблем с сексом, наркотиками и рок-н-ролом, это только остров. С него никуда не деться. На острове - ты заложник погоды и многих других вещей, которые больше тебя. На этот остров выбрасывает каждого, кто идет путем зависимости.

25 лет исследований этого острова и маршрутов туда-обратно, привели к мыслям составить карту. Я с интересом сравнивал, сравнивал и буду сравнивать, вносить исправления и перерисовывать её, знакомясь с картами, которые составляли и составляют другие. Люди делают это не одну тысячу лет, используя разную полиграфию, но приходя к поразительной схожести полученных карт. Самые точные, как мне хочется верить, составляли буддисты. К их картам мой интерес особенно велик, а мое сердце всегда открыто.

Такая карта больше полезна интересна для тех, кто плывет своей дорогой и хочет сравнить свой маршрут с тем, который ведет не туда. Для желающих выбраться с острова карта может стать подспорьем, но им, конечно, будет труднее. Для тех, кто хотел бы остаться на острове карта не нужна совсем. Даже с учетом того, что на ней указаны маршруты внутри острова.


Выбор
Есть у человека особенность, которая никогда не оставляет его в покое. Ни при каких условиях невозможно от неё избавиться. Это выбор. Человек в каждую элементарную единицу своей жизни выбирает, в какую сторону будет дальше продолжаться его жизнь. Даже если Вы с этим не согласны - это Ваш выбор.

Выбор можно разделить на хороший и плохой, полезный и вредный. Но мне кажется - не это главное. Беда в том, что по большей части выбор происходит не просто автоматически, а напоминает лавину, сметающую всё на пути.
Меня всегда волновал вопрос - можно ли изменить выбор прямо сейчас? А куда было деваться - я всегда работал с людьми, которые ограничили свой выбор до катастрофы всей жизни.

25 лет исследования ситуаций, в которых у человека всё меньше и меньше выбора, позволили мне обнаружить интересные закономерности. В них я описал, как происходит выбор. Может быть это значит, что у нас появились способы, как выбор изменить? Может быть я оптимист, но я уверен - если Вы это читаете, значит у вас есть выбор . Вы можете воспользоваться моим предложением, либо оставить всё как есть.
Счастье
От слова "счастье" принято отмахиваться. Оно превратилось в иллюзию, пустой звук. Стало разменной монетой. "Будь здоров!", "Расти большой!", "Будь счастлив". В этом есть грустная правда - счастье привычно ощущается, как то, что находится далеко, как мираж. Но действительно ли мы точно знаем - все удовольствия, которые становятся нашими целями, не дают нам счастья? Откуда в нас точное понятие того, чего нет? Может быть механизм не сломан? Может быть есть надежда...
Мы твердо уверены - счастье возможно. Оно гораздо ближе, чем кажется. Оно головокружительно близко. Приходите искать его вместе. Уверен, в этом волнующем исследовании Вы станете свободнее, живее и будете точно понимать, куда и зачем идти. И это только минимум.
© 2019 All Rights Reserves