Специальные форматы медитации Андрея Котлярова
в традиции критического выравнивания
AM /// TM /// SM
в традиции критического выравнивания
AM /// TM /// SM
Синема-медитация
ВНИМАНИЕ!
В связи с введением ограничений
на проведение групповых мероприятий
медитация переносится
При продлении режима ограничений
медитация будет проведена в режиме он-лайн
В случае оффлайн поведения
до медитации осталось
медитация будет проведена в режиме он-лайн
В случае оффлайн поведения
до медитации осталось
Дней
Часов
Минут
Секунд
7 ноября 2020
Синема- медитация
SM 2.0
Синема- медитация
SM 2.0
Владимир Владимирович спрашивает
Что будет на этот раз? Какая медитация нас ждёт?
Андрей отвечает
Будет проведена синема-медитация. Многие хотели именно этот фильм и, если подумать, это было правильно...
Владимир Владимирович спрашивает:
Стоит ли подготовиться, почитать источники, критику?
Андрей отвечает
Не нужно, всё есть в медитации. Но это не объяснение, критика. Это то, что касается и Вас и автора, делает музыку одновременно космической и очень близкой, родной
Медитация не стремится объяснять, она подхватывает впечатления от фильма и помогает их использовать для расширения своей реальности, растворения границ, которые построило в ней наше "Я".
Медитация не стремится объяснять, она подхватывает впечатления от фильма и помогает их использовать для расширения своей реальности, растворения границ, которые построило в ней наше "Я".
Владимир Владимирович спрашивает:
Это первая синема-медитации?
Андрей отвечает
Нет, этот формат уже был успешно опробован в студии.
Первая синема-медитация была проведена 25 января 2020 года с просмотром фильма Дени Вильнева "Прибытие". Фильм вышел в 2016 году.
Первая синема-медитация была проведена 25 января 2020 года с просмотром фильма Дени Вильнева "Прибытие". Фильм вышел в 2016 году.
Владимир Владимирович спрашивает:
Что еще нас ждет?
Андрей отвечает
В планах - арт-медитации с использованием музыки композиторов и картин художников, создавших самые грандиозные мосты к внутреннему миру человека. Это будут как классические композиторы, художники, так и наши современники. Конечно, как уже было сказано, мы продолжим синема-медитации.
Уверен, это поможет нам расширить свое пространство, реанимировать свое восприятие, стать по настоящему живыми.
Уверен, это поможет нам расширить свое пространство, реанимировать свое восприятие, стать по настоящему живыми.
Владимир Владимирович спрашивает:
Мы спорили и пришли к выводу, что синема-медитации - это самое интересное Какую из особых медитаций выбрать? Какая важнее?
Андрей отвечает
Я не могу сказать, что синема-медитации интереснее арт-медитаций. И наоборот не могу сказать тоже. Всё, что будет никак не заменит друг друга. Это разные двери в Ваш мир. Пользуйтесь всеми и откроете внутри себя много удивительного, а мир снаружи станет дарить еще больше радости.
Единственное, что по настоящему незаменимо в медитациях - регулярность. Приходите, буду ждать.
Разновидности медитаций, которые мы используем, Вы сможете исследовать ниже.
Единственное, что по настоящему незаменимо в медитациях - регулярность. Приходите, буду ждать.
Разновидности медитаций, которые мы используем, Вы сможете исследовать ниже.
Регулярные медитации (РМ)
проводятся в соответствии с расписанием. Регулярное и методичное исследование зоны контакта внимания с впечатлением - их главная задача. Именно такие медитации и являются ступенями на лестнице, направленной к себе. Хорошо знать, что лестница всегда рядом и есть расписание, когда по ней можно сделать следующий шаг.
Тематические медитации (ТМ)
Заранее анонсируются и их тема известна. Предполагают исследование самых важных, насущных в настоящее время проблем. С одной стороны активизирует сопротивление.
Арт-медитации (АМ)
В качестве отправной точки используется музыкальное
произведение или произведение изобразительного искусства (картины,
инсталляции, перфомансы и другие высказывания художников).
Идея арт-медитации сформирована на основе работ выдающегося отечественного
психотерапевта и интеллектуала Марка Евгеньевича Бурно.
Для арт-медитации за комфортное время до начала предлагаются произведение.
Т.е. ознакомление с ним предшествует медитации (индивидуально или совместно
по договоренности).
Рекомендуется повторное исследование арт-объекта после медитации.
Принципы АМ
1. Информация избыточна, присутствие недостаточно
2. Имитация громкая, яркая, истина тихая, тонкая
3. Связь в настоящем (ценна), связующий - в прошлом
4. Честное, глубокое восприятие исскуства через пространства и фильтры тела
произведение или произведение изобразительного искусства (картины,
инсталляции, перфомансы и другие высказывания художников).
Идея арт-медитации сформирована на основе работ выдающегося отечественного
психотерапевта и интеллектуала Марка Евгеньевича Бурно.
Для арт-медитации за комфортное время до начала предлагаются произведение.
Т.е. ознакомление с ним предшествует медитации (индивидуально или совместно
по договоренности).
Рекомендуется повторное исследование арт-объекта после медитации.
Принципы АМ
1. Информация избыточна, присутствие недостаточно
2. Имитация громкая, яркая, истина тихая, тонкая
3. Связь в настоящем (ценна), связующий - в прошлом
4. Честное, глубокое восприятие исскуства через пространства и фильтры тела
Синема-медитация (СМ)
Разновидность тематической медитации, использующей эффект прикосновения фильма. Имеет целью расширение пространства медитатора за счет включения визуального ряда впечатлений, объединяющегося по эффектам воздействия с полем медитации.
Синема-медитация включает в процесс медитации исследование метафор и
вопросов, которые фильм поднимает у зрителя.
Зачастую эти сокровища растворяются в событиях жизни, что расточительно для истинного медитатора, бережно и внимательно исследующего свои впечатлдения. Мы превращаем их в междометия, слёзы, блуждающие улыбки... А
потом все съедает быт... В то же время - выворачивать душу перед другими,
превращать драгоценные чувства в слова не всегда ощущается как что-то
уместное, комфортное. И тут на помощь приходит синема-медитация.
Синема-медитация - долгожданная дочь критического выравнивания и
онтопсихологии Менегетти - самой яркой и современной формы глубокого
соединения философии и психоанализа.
Возможны 2 варианта участия в СМ:
А. Совместный просмотр фильма с последующей медитацией.
Б. Самостоятельный просмотр с присоединением к медитации.
Форма А приветствуется на СМ, форма Б допускается.
Синема-медитация включает в процесс медитации исследование метафор и
вопросов, которые фильм поднимает у зрителя.
Зачастую эти сокровища растворяются в событиях жизни, что расточительно для истинного медитатора, бережно и внимательно исследующего свои впечатлдения. Мы превращаем их в междометия, слёзы, блуждающие улыбки... А
потом все съедает быт... В то же время - выворачивать душу перед другими,
превращать драгоценные чувства в слова не всегда ощущается как что-то
уместное, комфортное. И тут на помощь приходит синема-медитация.
Синема-медитация - долгожданная дочь критического выравнивания и
онтопсихологии Менегетти - самой яркой и современной формы глубокого
соединения философии и психоанализа.
Возможны 2 варианта участия в СМ:
А. Совместный просмотр фильма с последующей медитацией.
Б. Самостоятельный просмотр с присоединением к медитации.
Форма А приветствуется на СМ, форма Б допускается.
Отличия медитаций автора
от других форм медитации
Авторский подход к зависимости как к главной форме жизни большинства людей и к счастью, как к главной цели любого человека
Отсутствие религиозной составляющей, возможность использования при любом вероисповедании
Возможность использования как части любой практики йоги и медитации.
Использование метода Херта ван Льюена для эффективности и безопасности медитации.
© 2019 All Rights Reserves
Фотография Международного Института йоги и йоготерапии критического выравнивания